Getting Things Done

GTD方法

把脑子里所有事情清空到外部系统,大脑只用来思考

入门

这是什么

GTD的核心理念是:你的大脑是用来思考的,不是用来记事的。把所有待办事项从脑子里'清空'到一个可信赖的外部系统,然后分类处理。当你的脑子被清空后,专注力和创造力都会大幅提升。

什么时候用

感觉事情太多脑子一团乱时、经常忘记要做的事时

什么时候别用

日常事务很少不需要复杂系统时

怎么用

  1. 1

    收集-清空大脑

    把脑子里所有待办事项都写下来,一个不剩

  2. 2

    处理-逐条判断

    每条事项问:下一步具体行动是什么?能2分钟内做完吗?

  3. 3

    组织-放入系统

    按分类放入:下一步行动清单、等待清单、将来/也许清单

  4. 4

    回顾-每周检视

    每周花30分钟回顾所有清单

  5. 5

    执行-从清单中选择

    每天从清单中选择最重要的3件事来做

真实例子

高管的效率革命

某公司VP每天处理200+封邮件。引入GTD后他把所有事项清空到清单系统。他说'最大的变化是不再焦虑,因为我知道所有事情都在系统里,不会遗漏'。

这条内容真的有用吗?

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