这是什么
普通人面对命运中的不幸，最好的态度是'接受'。但尼采说，接受还不够，你要'热爱'它。Amor Fati——拉丁语'命运之爱'——就是不只是忍受你的人生，而是全心全意地拥抱它，包括所有的失败、痛苦、失去和不公。为什么？因为每一段痛苦都塑造了今天的你。如果没有那些失败，你就不是你了。想想看：你人生中那些'最坏的事情'——失恋、被裁员、生病——回过头来看，是不是反而让你成长了？是不是反而把你推向了更好的方向？命运之爱不是说'痛苦是好事'，而是说：既然痛苦已经发生了，你可以选择把它变成人生故事中有意义的一章，而不是一个需要遗忘的污点。
什么时候用
经历了重大挫折后需要重建心态时、对过去的事耿耿于怀时、想从'受害者心态'中走出来
什么时候别用
正在遭受不公正对待时（应先反抗而非'热爱'）；对创伤后应激的人不宜过早使用
怎么用
- 1
从'为什么是我'转为'这就是我的人生'
停止追问'为什么这种事发生在我身上'。这个问题的答案你永远找不到。转向'既然发生了，我怎么面对它'
- 2
寻找痛苦中的意义
问自己：这段经历教会了我什么？它让我成为了一个什么样的人？
- 3
写下你的人生故事
把你的经历——好的坏的——都写成一个连贯的故事。当你看到全貌时，会发现每一章都有意义
- 4
对命运说'是'
不是因为命运总是好的，而是因为这是你的人生，独一无二的人生。选择热爱它
真实例子
贝多芬的耳聋
一个音乐家失聪了，这大概是命运最残忍的玩笑。贝多芬在极度绝望后写下：'我要扼住命运的咽喉。'他没有假装耳聋不痛苦，而是把痛苦融入了创作。《第九交响曲》——人类最伟大的音乐之一——是他完全听不见的情况下写出来的。命运给了他一巴掌，他把这一巴掌变成了乐章。
史铁生与地坛
史铁生21岁双腿瘫痪，在最绝望的年纪失去了行走的能力。他在地坛公园里度过了无数个独自思考的日子，最终写下《我与地坛》。他没有假装不痛苦，而是把痛苦转化成了中国当代文学中最深邃的文字。他说：'死是一件不必急于求成的事。'